Frites de patates douces, riz au brocoli et tofu fumé//Sweet potatoes fries, rice with brocoli and s
Voici la fin des recettes faites avec des ingrédients de Niue !
Frites de patates douces
Ingrédients :
Patates douces : 4
Huile
Etape 1
Peler les patates douces et les couper en 4. Faire bouillir de l'eau et les mettre dedans pendant 15 minutes.
Etape 2
Couper les patates douces en forme de frites.
Etape 3
Faire chauffer de l'huile dans une poêle. Étaler des frites de patates douces dedans.
Etape 4
Les retourner après quelques instants.
Etape 5
Les sortir de la poêle et les égoutter sur une passoire en métal quand elles sont prêtes.
Riz aux brocolis et tofu fumé
Suivre la même recette que celle avec les pâtes mais cuire du riz à la place des pâtes et ajouter du tofu fumé coupé en cubes dans la casserole finale.
//Here are the last recipes made with ingredients from Niue !
Sweet potatoes fries
Ingredients :
Sweet potatoes :4
Oil
Preparation :
Step 1
Peel the sweet potatoes and cut them in 4 pieces. Bring water to boil and add the potatoes in it during 15 minutes.
Step 2
Cut the potatoes in fries shape.
Step 3
Heat up the oil in a pan. Spread the fries on it.
Step 4
Turn them around after a few moments.
Step 5
Remove the fries from the pan and drain them in a metal strainer when they are done.
Rice with brocoli and smoked tofu
Follow the same recipe as the one with the pasta but cook rice instead of cooking pasta and add some cut smoked tofu in the final pot.
